Brené Brown: Atlas of the Heart
- Dokumentar
- 1 sesong
- 5 episoder
- 12+
Basert på over 20 års forskning tar forskeren og forfatteren dr. Brené Brown seerne med på en interaktiv reise, der hun forteller om språk, verktøy og rammeverk for meningsfulle relasjoner.
The Language of Emotion and Human Experience
Episode 1
47 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederBrené Brown tar for seg et stort og sentralt spørsmål: Hvordan kan vi utvikle en meningsfull relasjon med oss selv og andre?
Brené Brown tar for seg et stort og sentralt spørsmål: Hvordan kan vi utvikle en meningsfull relasjon med oss selv og andre?
Places We Go When Things Are Uncertain or Too Much
Episode 2
40 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederBrené snakker om noen av våre mest ubehagelige følelser – stress, angst, sårbarhet, å føle seg overveldet – før hun forklarer hvordan det å sette navn på følelsene hjelper oss med å jobbe oss gjennom dem mer produktivt.
Brené snakker om noen av våre mest ubehagelige følelser – stress, angst, sårbarhet, å føle seg overveldet – før hun forklarer hvordan det å sette navn på følelsene hjelper oss med å jobbe oss gjennom dem mer produktivt.
Places We Go When We Compare
Episode 3
46 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederFra misunnelse og sjalusi til beundring, ærefrykt og nag… Brené ser nærmere på sosial sammenligning og hvordan det kan påvirke våre relasjoner og selvrespekt.
Fra misunnelse og sjalusi til beundring, ærefrykt og nag… Brené ser nærmere på sosial sammenligning og hvordan det kan påvirke våre relasjoner og selvrespekt.
Places We Go When Things Aren’t What They Seem
Episode 4
36 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederBrené ser nærmere på noen av våre mer sammensatte, ubestemmelige og tilsynelatende motstridende følelser, som bittersøte følelser, nostalgi, sarkasme og selvrettferdighet.
Brené ser nærmere på noen av våre mer sammensatte, ubestemmelige og tilsynelatende motstridende følelser, som bittersøte følelser, nostalgi, sarkasme og selvrettferdighet.
Places We Go with Others – and the Framework for Meaningful Connection
Episode 5
45 minTilgjengelig i mer enn 3+ månederDr. Brené Brown ser nærmere på forholdet mellom medfølelse, empati og grensesetting mens hun kartlegger et anvendelig rammeverk for meningsfulle relasjoner.
Dr. Brené Brown ser nærmere på forholdet mellom medfølelse, empati og grensesetting mens hun kartlegger et anvendelig rammeverk for meningsfulle relasjoner.